Сегодня суббота и самое время поговорить о важности отдыха в жизни любой мамы и работающей мамы в особенности.
Запомните, отдых – это не роскошь, а жизненная необходимость. Невозможно долго отдать свои силы и энергию, не пополняя запасы. Конечно, хочется успеть все и возникает соблазн лечь позже, а встать раньше. Но одалживая у сна, мы отдаем своим здоровьем. Рано или поздно наступит день расплаты. И чем позже он наступит, тем труднее будет приводить себя в чувство. Потому что, если ваш запас прочности был достаточно большой, значит и нарабатывался он не за один день.
1. Аудио каст
Ваши вопросы и задания оставляйте, пожалуйста, в комментариях к этому посту. Если будут какие-то вопросы, которые вы захотите обсудить со мной лично – милости прошу на почту luvila@gmail.com.
С уважением, Ольга Кошелева
