Для женщины в доме всегда найдется какая-то работа. У молодой работающей мамы работа есть всегда. Для того, чтобы все успевать, приходится переключаться с одного дела на другое или делать некоторые дела вместе. Если молодая мама, помимо ухода за ребенком, домом, мужем и собой, ещё и работает, ей приходится тщательно планировать время, учитывать режим ребенка и многое другое.

Часто работу приходится делать не в момент вдохновения, а в момент, когда для этого есть какие-то минимальные условия – например, когда спит ребенок. Это может вызвать некоторые трудности. И самая главная из них – трудно резко переключиться и сосредоточиться на работе.

Что же можно сделать, чтобы облегчить процесс вхождения в рабочее состояние?

1. Определить периоды времени в течение дня, когда вы можете спокойно поработать.

Для молодой мамы основным рабочим временем становится период, когда ребенок спит и есть возможность полностью погрузиться в работу. Это может быть рано утром, пока ребенок спит, во время дневного сна или вечером, после того, как ребенок уже уснул на ночь.

Ребенок постарше уже может на какое-то время занять себя сам, поэтому какую-то часть работы можно делать в периоды его бодрствования. Но тут тоже нужно соблюдать определенные правила: чтобы ребенок поиграл спокойно хотя бы 15 минут, перед этим ему необходимо столько же времени поиграть с мамой. Кроме того, мама всегда должна быть готова предложить ребенку идеи или предложить материалы для самостоятельной игры.

2. Составить список задач

Все дела, которые вы планируете сделать во время рабочего времени, занесите в список. Для таких целей очень удобно завести рабочий блокнот. В него также будет удобно записывать идеи и мысли, которые можно будет использовать в работе. Вы можете отдельно сформировать список дел, которые вы можете делать с ребенком, и дел, которые требуют полного сосредоточения. Имея такой список под рукой, вам никогда не придется задавать себе вопрос “Чем же мне сейчас заняться?” во время, которое вы выделили себе для работы.

3. Настроиться на работу

Важные и срочные дела обычно не вызывают вопроса “Что делать?”. Есть задача, нужно быстро найти решение, что мы и делаем. Основную сложность составляют дела, которые требуют определенного настроя, творческого вдохновения или подготовительной работы. Например, нужно написать статью, но нет подходящей идеи. Или есть заказ на бусы ручной работы, но нет ниток нужного цвета.

Поэтому дела, которые требуют предварительной подготовки желательно выписать в отдельный список и поделить на подзадачи, или, как говорят в тайм-менеджменте, поделить слона на бифштексы. Такой список поможет Вам заранее подготовиться к работе во время прогулки по магазинам или в другое время.

Как настроиться на работу?

Важным аспектом успешной работы является хорошее самочувствие. Постараетесь так планировать дела по дому и занятия за ребенком, чтобы тому моменту, когда вам пора приступать к своим рабочим обязанностям, у вас было достаточно сил.

Перед тем, как вы планируете заняться работой, уделите время себе любимой – попейте чаю в тишине, послушайте приятную музыку, полежите несколько минут. Если ребенок все время с вами – тоже хорошо. Попейте чай вместе с ним, поиграйте в спокойные игры, от которых вы оба получаете удовольствие, пообнимайтесь лежа на диване.

Сев за работу откройте свой список дел, и если есть возможность выбрать с какого пункта начать, выберите то, сделав которое вы получите наибольшее удовлетворение.

Работающей маме не просто, однако, планирование дел и своевременный отдых помогут справиться с любыми делами!